- Inici
- Espectacles
- Teatre i patrimoni
- Escoles
- Projectes Teatrals i Educatius
- Contacte
El projecte “El teatre com a eina terapèutica” impulsat per la companyia Frec a Frec proposa utilitzar el teatre per millorar la salut mental i emocional de les persones.
Mitjançant dinàmiques teatrals, els participants poden explorar emocions, comprendre els seus patrons de conducta i desenvolupar habilitats socials, comunicatives i d’autoconeixement.
El projecte crea un espai segur per expressar-se, potenciar l’autoestima, gestionar conflictes i fomentar l’empatia. Està especialment adreçat a persones amb dificultats emocionals, ansietat, depressió o problemes de relació, i es pot aplicar en centres de salut mental amb o sense terapeutes presents.
Les sessions inclouen presentació, joc de rols i reflexió final, i es recomana una freqüència setmanal. Aquesta proposta innovadora combina art i salut per afavorir el benestar i el creixement personal.